سبک زندگی سالمندی

۲۹ مهر ۱۳۹۹ ۱۸:۵۵

طبق گفته محققان خوددلسوزی نقش موثری در کاهش احساس تنهایی و افزایش خودکارآمدی دارد.

۲۴ مهر ۱۳۹۹ ۱۷:۳۴

موضوع ورزش سالمندان بسیار مهم و حساس است؛ چون به دلیل ویژگی‌های جسمی آن‌ها هر نوع ورزشی برایشان مناسب نیست.

۲۳ مهر ۱۳۹۹ ۱۶:۳۹

یک روان شناس و مشاوره خانواده درباره عواقب به کار بردن یک جمله در زندگی زناشویی توضیحاتی داد.

۲۰ مهر ۱۳۹۹ ۱۴:۲۸

درباره پایه های اصلی رژیم غذایی سالمندان و ویتامین های مورد نیاز بدن این افراد بیشتر بدانید.

۱۸ مهر ۱۳۹۹ ۱۷:۲۸

جالب است بدانید ما در طول روز از طریق خوردن، منابع گلوکز از دست رفته را دوباره تامین کنیم.

۱۶ مهر ۱۳۹۹ ۱۰:۲۲

برای اینکه پاییز بهتری را امسال تجربه کنید بهتر از بدانید از چه مواد خوراکی ای در این فصل نباید غافل شوید.

۱۱ مهر ۱۳۹۹ ۱۹:۳۶

اگر جزو افرادی هستید خواب راحتی ندارید می توانید روش سربازان ارتش آمریکا را برای خوابیدن امتحان کنید.

۷ مهر ۱۳۹۹ ۱۱:۲۷

سه ویژگی اصلی شهر دوستدار سالمند ارتقای کیفیت زندگی، ایمنی و دست‌رسی به خدمات است.

۴ مهر ۱۳۹۹ ۱۱:۱۱

در زمینه خرید یا اجاره مسکن سوالات متعددی برای افراد متقاضی پیش می آید که ما در این گزارش به بسیاری از سوالات شما پاسخ دادیم.

آخرین عناوین

تمام حقوق محفوظ بوده و استفاده از مطالب سایت با ذکر منبع بلامانع است.

کدام سالمندان دچار گرفتگی عضله می‌شوند؟ + راه درمان