حتی اگر ورزش می کنید و اکنون می خواهید سطح ورزش خود را به میزان قابل توجهی افزایش دهید یا و حتی اگر می خواهید یک روش ایمن پیدا کنید که از قبل پرتحرک تر باشید و یا حتی اگر از نظر سلامتی نیز مشکل خاصی داشته باشید،...
یک روانپزشک با اشاره به اینکه بیحرکتی به اعضای بدن آسیب میرساند، گفت: اثر بیحرکتی در قلب و عروق موجب اختلال در قلب و به ویژه ترومبوفلبیت (لخته شدن خون در رگها) میشود و این عارضه موجب کاهش فشارخون در حالت ایستاده ...
استفاده چند دارو به طور همزمان میتواند شانس ایجاد عوارض ناخواسته دارویی را بویژه در افراد سالمند افزایش دهد از سوی دیگر کاهش دریافت داروهای ضروری نیز از دغدغههای دارو درمانی در سالمندان است.
کم شنوایی یا ناشنوایی علاوه بر تمام مشکلات ارتباطی که میتواند برای فردی که به آن دچار است ایجاد کند، هزینههای زیادی هم دارد اما خبر خوب این است که بیش از ۵۰ درصد موارد کم شنوایی و ناشنوایی قابل پیشگیری هستند،...
طبق نتايج يك پژوهش كه در مجله انگليسي لاسنت به چاپ رسيده است، مصرف مكملهاي كلسيم ميتواند خطر ترك خوردگيهاي استخواني را در افراد سالمند تا 24 درصد كاهش دهد.