آرشيو ممکن است علاقه مند باشید - صفحه 1

آرشیو مطالب

نمایش خبر در روز :

ماه :

سال :

نوع مطلب :

بخش :

۱۳ اسفند ۱۳۹۹ ساعت ۰۰:۰۷

تغییرات فیزیولوژیک سالمندی کدامند؟

افزایش سن در بدن انسان همراه است با تغییرات زیاد روحی و جسمی، تفییراتی که در جسم سبب میشوند تا بدن دیگر کارآیی گذشته را نداشته باشد، اما به واقع برای بدن چه اتفاقی میفتد؟ چه تغییرات فیزیولوژیکی در سالمندان رخ می دهد؟

۱۱ اسفند ۱۳۹۹ ساعت ۱۶:۱۹

تغییراتی که حتما باید در خانه پدر و مادر پیرمان انجام دهیم

انسان با پیر شدن برخی قابلیت ها، مهارت ها و توانایی های خود را از دست می دهد و به همین دلیل است که ما باید شرایط خانه را برای افراد مسن، تغییر دهیم تا آنها بتوانند به راحتی در آن زندگی کنند.

۴ اسفند ۱۳۹۹ ساعت ۲۳:۵۳

مشکلات عاطفی سالمندان کدامند؟

وقتی صحبت از مشکلات عاطفی سالمندان می شود ذهنمان می رود به سمت تنهایی و طرد شدن فرد ساخورده، قوای جسمی ضعیف و از کار افتادگی یا معلولیت در کنار بیماریهای شایع دوران سالمندی، ناتوانی مالی و تنگدستی، احساس بیهودگی و اما واقعا مشکلات عاطفی سالمندان کدامند؟

۲ اسفند ۱۳۹۹ ساعت ۲۰:۳۴

پیلاتس برای افراد مسن + آموزش تصویری

ورزش پیلاتس از جمله ورزش هایی است که انجام آن به سالمندان توصیه می شود، ورزشی ساده که روی صندلی هم قابل انجام است.

۱ اسفند ۱۳۹۹ ساعت ۱۷:۵۳

مزایا و معایب خانه سالمندان کدامند؟

خانه سالمندان برای افراد سالخورده مزایا و معایبی دارد که در این گزارش به تمام مزایا و معایب آن می پردازیم تا شما بتوانید در مورد محل نگهداری پدر یا مادرتان تصمیم درستی بگیرید.

۲۹ بهمن ۱۳۹۹ ساعت ۲۳:۴۲

صفر تا صد نیازهای سالمندان

انسان در هر سنی که باشد نیازهایی دارد و برای برطرف کردن آن باید تلاش کند، سالمندان نیز به مانند کودکان، برای رفع نیازهای خود به دیگران وابستگی بیشتری دارند، اگر این نیازها برطرف نشوند، فرد سالمند دچار بیماری های جسمی و روحی می شود.

۲۹ بهمن ۱۳۹۹ ساعت ۱۵:۲۸

زخم بستر چیست؟ + علائم، پیشگیری و درمان

خیلی از بیماری ها به زمین گیر شدن فرد منجر می شود، به طوری که فرد نمی تواند از جایش تکان بخورد این بی تحرکی پر از ضرر است و باعث زخم بستر می شود.اما زخم بستر چگونه درمان می شود؟

۲۸ بهمن ۱۳۹۹ ساعت ۲۰:۴۸

13 راه برای سرگرم کردن سالمندان

اگر پدر و مادر شما هم حوصله شان مانند بسیاری از سالمندان سر میرود نمیدانند چگونه روز خود را بگذرانند، این مقاله را بخوانید تا بتوانید به آنها بگویید چگونه خود را سرگرم کنند.

۲۷ بهمن ۱۳۹۹ ساعت ۱۴:۴۰

با فعالیت در سالمندی همچنان احساس جوانی کنید

شاید فکر کنید که جوان ماندن با وجود افزایش سن ارثی است اما تحقیقات ثابت می کند که فعالیت در سالمندی بر تأثیر ژنتیک غلبه دارد!

۲۶ بهمن ۱۳۹۹ ساعت ۱۰:۲۷

6 نکته ای که قبل از پرستار سالمند شدن باید بدانیم

شاید دست سرنوشت ما را به سمتی ببرد که جایمان با پدر و مادر عوض شود و نیاز باشد تا با سالمند شدن آنها، ما وظیفه مرافبت از پدر ومادر را بر دوش گیریم. اما برای اینکار لازم است همان ابتدا 6 اصل طلایی را بیاموزیم و رعایت کنیم.

۲۳ بهمن ۱۳۹۹ ساعت ۱۸:۳۵

9 نکته که مراقبین سالمندان باید در مورد خودشان رعایت کنند

مراقبت از سالمندان، وظیفه ای سخت است، آنقدر سخت که اگر نکات مهمی را رعایت نکنیم، خیلی زود هم از کار مراقبت و هم از خود سالمند که می تواند پدر یا مادر ما باشد خسته می شویم.

۲۱ بهمن ۱۳۹۹ ساعت ۲۰:۰۹

کدام سالمندان دچار گرفتگی عضله می‌شوند؟ + راه درمان

تقریباٌ هر کسی در طول عمرش دچار گرفتگی عضله می‌شود. در هنگام ورزش و یا فعالیت بدنی بعد از مدت ها بدون فعال بودن ممکن است است عضله شما دچار اسپاسم شود.

۲۰ بهمن ۱۳۹۹ ساعت ۱۷:۴۸

اختلالات و مشکلات شایع در سالمندی کدامند؟ + راه حل

انسان با ورود به دوره سالمندی که بعد از 60 سالگی آغاز می شود، با مشکلاتی در زندگی و سلامتی خود مواجه می شود، این اختلالات و مشکلات شایع در سالمندی کدامند؟

۲۰ بهمن ۱۳۹۹ ساعت ۱۲:۵۷

هشدار به مسئولان؛

افزایش جمعیت سالمندان و تنها 20 متخصص طب سالمندی در کشور

در حالی که جمعیت سالمندان در کشور در حال افزایش است امام تنها 20 متخصص طب سالمندی هم اکنون در کشور فعال هستند.

۱۷ بهمن ۱۳۹۹ ساعت ۲۳:۰۴

2 برنامه بدنسازی برای سالمندان + توصیه های بدنسازان

سالمندان نیاز به انجام ورزش هایی دارند تا به کمک آن از تحلیل رفتن عضلات خود جلوگیری کنند، بنابر این آنها نیاز دارند که بدانند چگونه باید عضلات خود را تقویت کنند.

۱۶ بهمن ۱۳۹۹ ساعت ۲۳:۵۸

10 معضلی که سلامت سالمندان را تهدید می کند

با افزایش سن و عبور از 60 سالگی، 10 معضل اصلی سراغ انسان می آید که می تواند شرایط زندگی رابرای او سخت کند اما نگران نباشید با شناخت این 10 مورد می توان از بروز آنها جلوگیری کرد.

۱۳ بهمن ۱۳۹۹ ساعت ۲۳:۱۴

75 ساله های امروزی جوانتر از 75 ساله های 20 سال پیش

تحقیقات نشان می دهد که سالمندان امروزی نسبت به همسن های خودشان در 20 سال قبل، بسیار جوان تر و شاداب تر هستند.

۱۱ بهمن ۱۳۹۹ ساعت ۲۰:۴۰

چگونه با استرس مراقبت از سالمندان کنار بیاییم؟

مراقبت مداوم از یک سالمند حتی اگر پدر یا مادرمان باشد، می تواند احساس خستگی را در ما ایجاد کند، اما با رعایت چند نکته مهم می توانیم بر این احساس غلبه کنیم.

۲۴ دی ۱۳۹۹ ساعت ۲۳:۱۱

نکات مهمی که پدربزرگ و مادربزرگ ها برای تربیت نوه ها باید بدانند

این روزها بیشتر شاهد پدربزرگ و مادربزرگ هایی هستیم که روز را با نوه های خود سپری می کنند تا فرزند و همسرش از محل کار بازگردند، برای همین لازم است که این پرستاران دلسوز نکاتی برای تربیت نوه خود بدانند.

۱۳ دی ۱۳۹۹ ساعت ۱۶:۴۳

با فرد مبتلا به آلزایمر چگونه رفتار کنیم؟

وقتی بزرگسالان مبتلا به زوال عقل یا آلزایمر می خواهند به خانه بروند چه باید کرد؟ ما به شما چند ترفند ساده را آموزش می دهیم.

آخرین عناوین

16 تاثیر مثبت کتاب خواندن در دوران سالمندی

خانه نشینی و بی حرکتی در سالمندان چه عوارضی دارد؟

مصرف همزمان داروهای مختلف چه عوارضی دارد؟

چند نکته برای پیشگیری از آسیب های شنوایی

مکمل هایی که باعث كاهش ترک خوردگي استخوان میشوند

استفاده از داروهای بیهوشی چه عوارضی برای سالمندان دارد؟

واکسیناسیون سالمندان از فروردین 1400 آغاز میشود

13 توصیه برای بهبود کیفیت خواب سالمندان

تغییرات فیزیولوژیک سالمندی کدامند؟

مستمری بازنشستگان زودتر از موعد مقرر پرداخت می‌شود